Como se indignar sem perder o equilíbrio | Minutos de Sabedoria #2
Neste Minutos de Sabedoria, André Trigueiro lê e comenta a mensagem 167 do livro de Carlos Torres Pastorino.
A mensagem 167
“Não se deixe levar pela zanga, nem se impaciente. Não permita que a inveja, a malícia, a ideia de vingança e o ressentimento encontrem lugar em sua mente. Essas emoções criam distúrbios no consciente e agem negativamente sobre o seu corpo e seus tecidos, prejudicando a saúde. Cultive a paciência, a tolerância, perdão e o amor para com todas as criaturas.”
Texto transcrito da leitura feita por André Trigueiro no vídeo.
A leitura foi feita no Papo das 9 #1072: Autoridade não se impõe, se conquista! Vale pro judiciário, de 4 de setembro de 2026.
Neste vídeo
Transcrição do vídeo (gerada automaticamente)
Transcrição automática das legendas do YouTube, sem revisão humana. Pode conter imprecisões, especialmente em números e nomes próprios. Em caso de dúvida, vale o que foi dito no vídeo.
Então vamos lá, minuto de sabedoria. Para onde vamos? Qual será a página de hoje? Pedindo aqui a bênção, a assistência, a proteção dos amigos invisíveis que se compadecem de nós e generosamente nos ajudam a escolher a página mais indicada para esta manhã. Então, que eu seja uma ferramenta útil, um instrumento maleável, um meio adequado para esse propósito de fazer a minha digressão sobre a mensagem que está aqui.
A minha digressão não será perfeita, não será a melhor, nem a pior. Será apenas a minha forma de fazer essa, eu diria, contextualização de uma mensagem que generosamente foi compartilhada por Carlos Torres, Pastorino, há 70 anos. Vamos lá. Vamos para onde? Eh, para que lado eu vou?
Eita, fui para cá. Qual é a página de hoje? 167. Não se deixe levar pela zanga, nem se impaciente. Não permita que a inveja, a malícia, a ideia de vingança e o ressentimento encontrem lugar em sua mente.
Essas emoções criam distúrbios no consciente e agem negativamente sobre o seu corpo e seus tecidos, prejudicando a saúde. Cultive a paciência, a tolerância, perdão e o amor para com todas as criaturas. Gente, eu abri o papo das 9 hoje falando do momento conturbado do Brasil, de uma psicosfera carregada não apenas pela disputa eleitoral, daqui a menos de um mês tem eleição, mas eu também comentei aqui a maior crise em 135 anos de história do Supremo Tribunal Federal da mais alta corte. Aí abrimos ao acaso, entre aspas, aonde 167, não se deixe levar pela zanga, nem se impaciente. E aí fala de um monte de sentimentos ruins que a gente, por invigilância, permite que encontrem acolhimento no nosso coração.
E arremata pastorino que essas emoções criam distúrbios no consciente e agem negativamente sobre nosso corpo e os tecidos do nosso corpo, prejudicando a saúde. E ele encerra falando, cara, seja mais paciente, seja mais tolerante, exercite o perdão e o amor. Vamos combinar. É uma mensagem de sabedoria e é uma mensagem que nos alcança no momento singular, como eu comentei. Não é se manter indiferente, não é ter sangue de barata, como diz a sabedoria popular, né?
É a gente não se deixar tomar por um sentimento hostil que depreda o nosso metabolismo, gera toxinas. ou radicais livres. Se quiser usar a terminologia da bioquímica na área da medicina, a gente pode fabricar radical livre, cara. A gente pode oferecer um campo propício para que esses, eu diria, ingredientes tóxicos penetrem, se multipliquem e depredem o nosso metabolismo a partir do comando mental ou da ausência dele, da invigilância. Então veja, não é estarem indiferente as coisas, mas é não se deixar contagiar pela energia negativa dessas coisas a ponto disso gerar em você um desequilíbrio.
Deu para entender? É disso que se trata. Eu tô percebendo, eu tô indignado, eu não gostei de ouvir isso, não gostei de ver aquilo, que situação horrorosa. Mas, opa, agora, posto que essa é a situação, importa que eu saiba como lidar com essa situação. E eu não vou ajudar em nada.
me deixando levar por sentimentos que são tóxicos, hostis e predatórios à minha saúde. É disso que se trata. Você veja, pastorino não tá dizendo não se zangue nem se impaciente, ele tá dizendo não se deixe levar. Percebe a sutileza? Isso é a área da comunicação, interpretação de texto.
Não se deixe levar pela zanga, nesse impaciente. Não é não se zangue, nem se impaciente, é não se deixe levar. É você perder o controle, cara. É você perder o eixo. É disso que se trata.
Não é você se manter diferente, é você, opa, bateu. Entendi a gravidade da situação. Não é legal. Agora daí pra frente faça uso do seu comando mental. Não se deixe levar pela zanga, que é uma palavra antiga, né?
Não se deixe levar pela zanga. Mas é disso que se trata, penso eu. Portanto, é a minha interpretação, a minha forma de interpretar a mensagem 167 de hoje, aberta ao acaso do papo das Novas.
