Tudo sobre depressão

Oi lindo Bom dia a todos hoje é o dia da Amazônia eu tô aqui pra minha camiseta linda Verde dizendo que minha ideologia é floresta em pé Água Limpa ar puro e comida sem veneno é simples viver a gente é que complica basta não atrapalhar não destruir a natureza fazer o dever de casa sem violentar os fatores que geram vida então feita em homenagem o meu registro a essa Maior floresta tropical úmida que existem em nosso país hoje é o dia da Amazônia tá dando sequência valorização da vida que protege Amazônia protege a vida quem tá contra Amazônia sa bota a vida eu gostaria de dar sequência com a permissão de vocês a aos conteúdos alusivos ao Setembro Amarelo na semana passada a gente falou sobre a diferença entre depressão e estado depressivo a depressão é fator de risco suicida eu ainda não falei sobre a depressão Faria sobre o estado depressivo que é algo inerente à Vida Todos nós temos maus momentos todos nós passamos por episódios de tristeza decepção frustração Sabe aquela história de crise Todos nós temos os momentos de crise e como o ID a grama chinês sugere para o símbolo da crise a crise é oportunidade crise abre portas para gente mudar o rumo para melhor mas faltou falar sobre depressão e hoje eu vou me deter nisso não sem antes para aquecer as turbinas da gente no espírito do Setembro Amarelo quis é o a campanha de valorização da vida e prevenção do suicídio eu vou ler recapitular aqui uma informação que está presente na abertura do Capítulo 4 e do livro dizer é melhor opção e diz o seguinte E qual é o perfil sócio-demográfico mais exposto ao risco suicida porque eu falei que o suicídio é um problema complexo multifatorial e quer errado a gente atribuir um perfil específico dizendo assim esse aí tem jeito que o suicida é esse tem toda a perda de que vai se matar e é quem se debruça sobre esse assunto rapidamente se surpreendi vendo que qualquer um de nós sem exceção é haverá de estar por circunstâncias alheias à vontade eventualmente sentindo-se em desacordo com a vida mas epidemiologicamente é possível traçar cinco perfil sócio-demográfico com base nos dados estatísticos globais tá então o perfil é predominantemente do sexo masculino entre 15 e 35 anos ou acima de 75 anos predominantemente residente nas cidades nas áreas urbanas é predominantemente desempregado o aposentado isolados socialmente predominantemente solteiro ou separado migrante dentre todos os fatores que aparecem no perfil sócio-demográfico da Organização Mundial da Saúde alusiva à risco suicida destacam-se dois já ter tentado pelo menos uma vez suicídio e ser portador de algum transtorno mental principalmente depressão então vejam que é muito importante e quando alguém realiza uma tentativa de suicídio ainda que mal sucedida e depois diga Vocês não precisam ficar preocupados eu tava fora de mim tava muito preocupada agora já tô legal vamos tocar a vida bom é a orientação um dos especialistas é muito clara não precisa procurar junto ainda que a pessoa de todos os sinais de arrependimento não eu tava sem fora de mim eu perdi o controle Foi um momento de impulsividade o que seja precisa procurar junto tá é muito importante eu tô repassando as informações que há muito tempo já eu tô pesquisando esse assunto desde 1999 lá se vão 21 22 anos né Então procure convencer a pessoa não tá tudo bem entendi que você tá melhor tá tudo certo mas a gente vai procurar ajuda porque não é trivial uma pessoa realizar o a tentativa de suicídio você não vai dizer que isso é algo banal não é não é então precisa rastrear precisa ter esse tipo de Amparo de acolhimento de rastreamento das causas que precipitaram essa situação então sim Quem realiza o tipo de suicídio entre a imediatamente um grupo de risco porque porque a probabilidade de haver uma segunda tentativa de de suicídio é expressiva essa é a razão pela qual precisa procurar ajuda Entendi a outra questão é o risco suicida associado alguns transtorno de ordem mental e dentre todos os transtornos em primeiro lugar aparece a depressão Então vamos falar de depressão isso é muito importante informação de utilidade pública estamos no Setembro amarelo é muito importante a gente entendendo que se trata Então vamos por parte até o início do século passado não existe a palavra depressão para designar transtorno de humor e também não existe a expressão transtorno de humor existia uma o reconhecimento dos Profissionais de Saúde dos médicos de que uma pessoa poderia ser acometida de um profundo abatimento de uma tristeza profunda de uma melancolia isso tudo tava num combo não pacote assim de desconforto sem a devida precisão e na década de 1930 surgiu a necessidade de você singularizar e você retirar do combo o transtorno de humor porque passou-se a registrar com maior clareza o que seria esse transtorno de humor bom então a partir desse momento a depressão começa E aí explicar um conjunto de reações o que não são aferíveis em exames laboratoriais Sabe aquela que faz o exame de sangue para ver se tem depressão fezes e urina não ou então faz exames outros como ressonância magnética quem é a ressonância é como é que é o nome daquele que bota um dentro de um tubo tomografia computadorizada raio-x não aparece a depressão não vai aparecer nos exames convencionais então ponto de partida para a gente começar a ficar ligado se isso acontecer Perto é na sua família no ambiente de trabalho no seu círculo de contatos se uma pessoa primeira pista para entender a depressão se uma pessoa começa a registrar e começa a registrar tá aqui ó a Roseli tá falando que o controle do lítio no organismo é importante Ball lá atrás no início do século passado se percebeu que em vez de eletrochoque poderia se usar lítio para recompor os níveis Mas isso passa sempre por uma avaliação médica rigorosa vou chegar lá tá só não queria deixar você sem resposta de vez em quando dá para eu ler as mensagens então é primeiro. Como perceber se a pessoa estão não com depressão tristeza faz parte da vida tristeza no explica a depressão tristeza vem vai ter momentos da vida que você tá mais abatido agora a tristeza persistente a tristeza que passa uma semana no máximo 10 dias mas é latejando todo dia castigando a pessoa a eu tô de abalar de forma direta o seu psiquismo a sua autoestima sua esperança os seus projetos de vida impactando alimentação qualidade do solo a maneira como você se relaciona com outras pessoas quando vários desses quesitos estão presentes não é que todos precisam estar presentes ao mesmo tempo mas a forma de você diagnosticar depressão a principal maneira de você é construir um diagnóstico e dizer é depressão ou não é depressão é através de uma anamnese que uma palavra bonita para entrevista o paciente e quem tá sentindo esse de conforto precisa procurar ajuda e um psiquiatra e alguns psicólogos tem esse traquejo para fazer esse rastreamento através de perguntas é um questionário aplica-se esse questionário e diante das respostas haverá então o muito cuidado de preferência é uma irresponsabilidade e Profissionais de Saúde não tem muita atenção e cuidado para não errar aí o que que eu tô dizendo isso bom primeiro lugar porque uma das rotas terapêuticas importantes a partir do diagnóstico que poderá detectar E se for depressão a depressão leve uma depressão moderada uma depressão severa e eu uso de alguma medicação é porque o transtorno de humor que a depressão caracteriza-se um por um colapso um problema nos neurotransmissores e na passagem da informação nas sinapses cerebrais então a pessoa tem uma eu diria ela fica mais a pesada lenta Os Protocolos de resposta aos estímulos da vida ficam comprometidos ela não tem mais aquela vibração ela não tá no time Man é de reação aos estímulos né ela tá ali meio obnubilada tá na marcha lenta tá com freio de mão puxado então isso se manifesta nessa dificuldade de perceber é o médico que vai detectar isso e vai tentar estimular isso que é a passagem da informação pelos neurônios então e o antidepressivo assim denominado e tem essa função de dão alento up e na capacidade da pessoa responder esse existimos e portanto e não existe apenas um antidepressivo existem inúmeras possibilidades de você dosar o antidepressivo de acordo com a situação da pessoa que está enfrentando esse problema e o médico responsável precisa ter muita informação sobre a pessoa para reduzir risco de indicar um medicamento uma dosagem que não sejam compatíveis com a demanda e sim existe a relação tentativa e erro pode se iniciar o tratamento com determinado uma determinada medicação ter lá na frente não se revele mais apropriada ou a dosagem adequada isto está hoje claramente configurado como a maneira que a medicina encontrou para lidar com o problema do transtorno de humor cuidados na hora da receita as pessoas que têm depressão e eventualmente tem alguma outra patologia ou transtorno que não foram diagnosticados por esse médio o antidepressivo embora tem algum efeito sobre os neurotransmissores podera a gravar outras patologias Olha o que eu tô dizendo bom então preciso ter muito cuidado para ministrar medicação porque você precisa ter muita informação sobre o paciente para que esta medicação não implique no agravamento de uma outra patologia que ficou a coberta Não foi percebida pelo profissional e isso implica em riscos desnecessários tá uma outra questão eu acho importante da gente entendendo a dinâmica do enfrentamento da depressão é que embora caiba ao psiquiatra a indicação de uma medicação para enfrentamento daquela depressão diagnosticada penso pelas pesquisas que fiz que a orientação psicológica é igualmente importante E por quê Porque como tantas vezes vem falando no papo das nove e falo também não só por pesquisas que fiz entrevistas que realizei para fazer o livro e Nas reportagens sobre o assunto mas por já ter passado mais de uma vez pela experiência de estar sendo assistindo psicólogo CD em algum conhecimento de caos o psicólogo é importante porque a depressão se você toma antidepressivo você tá enfrentando lá a parte mal resolvido da bioquímica do cérebro tá mas a depressão ela também precisa ser penso eu objeto de atenção e cuidado na área e do seu psiquismo e da maneira como você tá fazendo a leitura do mundo como é que você tá se sentindo no seu dia a dia o que exatamente ele causa abatimento por quais razões você está se sentindo desconfortável o psicólogo um facilitador ele usa o conhecimento que ele dispõe para ser um aliado né e descer a função espelho ele de alguma forma tenta mostrar para você E como você por que que você tá sonhando essas coisas que você relata nas sessões Por que que você talvez não tenha percebido e o que que você atribui a uma questão a origem da sua dor mas não era aquela que estão era uma outra que você não estava tendo a capacidade de reconhecer psicólogo tem ferramentas muito sofisticadas interessantes para desnudar os bastidores do nosso psiquismo e isso corrobora para o tratamento contra depressão porque isso faz com que a gente se situe o mais segurança na rotina nas escolhas que a gente faz sabe mas decisões que a gente toma na vida porque você tá se conhecendo melhor você tá tendo oportunidade de perceber o que que lhe convém e o que que cabe evitar isso tudo pesa positivamente na balança Então veja tristeza persistente procurar ajuda eventual uso de medicamento indicado pelo profissional que precisa ter muito cuidado apoio psicológico aí a gente vai agora é o outro Território que é o território daquilo que cada um de nós pode fazer e independentemente da ajuda do psiquiatra ou psicólogo em favor da nossa saúde mental quando eu das muitas palestras que eu fiz por aí quando eu chegava nesse momento eu dizia assim se eu tô numa diante de um público né que a ali tem de tudo tem gente que é materialista ateu agnóstico aí tem seguidores das mais diferentes crenças religiosas outra sedentas eu tenho que ter muito cuidado para tentar falar numa linguagem inteligível para todos e aí eu digo assim e é preciso cuidar das nossas energias porque na verdade eu tô falando o que nós somos seres energéticos e a ilusão da matéria vira poeira quando a gente por exemplo entende que nós somos matéria densa o microscópio atômico haverá de mostrar que até no nível do nosso corpo físico nós temos um adensamento Oi Di partículas Que horas são partículas horas são ondas então nós somos corpos energéticos e nós recebemos energias e nós emitimos energia tão cuidar bem das energias é uma forma bem eu diria soft muito suave e falar da importância da fluidoterapia em algumas tradições e ao caso do Espiritismo de Kardec quando a gente fala de fluidoterapia a gente tá falando do passe magnético e que isso é uma e radiação O que ocorre neste caso do Espiritismo dentro de uma instituição o médium passista que recebe algum treinamento esse disponibiliza para ser um veículo através do qual essa e radiação possa ter lugar e existe todo um preparo existe todo uma eu diria um rito processual aí que envolve a limpeza do plano astral a preparação da casa os médios tem que tomar certos cuidados em relação à ao preparo para esse momento e nós temos a cultura espiritual da casa usando o corpo do médium para esse fim que é se projetar na direção daquele que recebe o passe fluidos medicamentosos extraídos da natureza para reorganizar o fluxo energético de chakras e meridianos e fazer a limpeza do campo eletromagnético da pessoa aquilo que se convencionou chamar de psicosfera tá então você tá fazendo essa projeção a mas foi Espírita faz isso não muito antes do Espiritismo Existem várias e várias culturas que entendem a importância dessa eu diria consciência de que nós podemos a pela força do pensamento pela boa sintonia e irradiar na direção de uma outra pessoa e esses fluidos que e levo fortalece inspiram protege e mesmo que a pessoa não tenha nenhuma crença nenhuma fé para nós espíritas por exemplo uma criança pequeno bebê que acorda de madrugada chorando alto em tranquila agitada quem é o pai ou a mãe quando pego essa criança no berço o embalo essa criança cantou para essa criança estão ali envolvendo essa criança e essa criança se acalma se Tranquilize volta dormir você pode ter mil explicações para isso dizendo assim ah mas é o embalar deixa a criança assim meio pontinha meio distraído e ela dorme de novo a cantar ela novamente se distrai com a canção e dorme de novo gente tudo isso energia amorosa a energia amorosa é o passe você pode dar um passe quando dá um abraço forte alguém ou quando você de fato sinaliza para outra pessoa que você é aqui é bem quando você aperta a mão quando você dá um beijo quando você passa a mão na pessoa quando você o projeto um sentimento no gesto isso também é fluidoterapia isso também alcança o outro nós não somos robôs nós somos seres humanos energéticos nós intercambiamos o tempo todo energia né então em diferentes tradições a isso é muito antigo isso vem do oriente vende Jesus e seus discípulos também eram estimulados a entender como isso era possível nós temos esse poder Então vamos lá fluidoterapia é cuidar bem das suas energias é fazer essa dissipação de miasmas formas-pensamento e detritos mentais que eventualmente estejam desnecessariamente se acumulando na sua psicosfera e trazendo algum embaraço existencial algum problema é uma outra questão possível de enfrentamento é enfrentamento não de ir potencialização das suas boas energias é você cuidar no dia a dia a gente ter feito isso aqui no papo das nossas como é possível você administrar se bem em que sentido tudo aquilo que te deprime tudo aquilo que te bota para baixo você deve evitar a eu não estou suportando noticiário deixa de acompanhar o noticiário Olha que quem tá falando isso é um Jornalista talvez mexer frias não gostei muito dessa orientação Mas o que eu tô querendo dizer é se o noticiário te deprime a ponto de você perceber que fica resvalando ali numa profunda tristeza corta e existem portanto estratégias o noticiário um filme violento uma é um site um livro que você começou a lei aqui no começa a te deixar angustiado corta pela raiz desse de presente é ser mais seletivo no consumo de informações que geram eu diria pacotes emocionais e energéticos cuide bem de você seja um bom jardineiro de si próprio Cuide da adubação do solo da exposição à luz da aguinha necessária para essa plantinha crescer para cima então isso vale música música energia música vibração tem música que bota você para cima que as suas músicas prediletas então ouça mais frequentemente músicas que te equilibram ser e não animo Alegre e faça da música uma aliada outra questão leituras edificantes vocês vêm aqui no palco das nove como a gente sempre tá indicando livros ou fazendo reflexões de passagens de livros de Sabedoria para que haja o reforço nessa autoestima e nessa esperança sabe uma visão harmonizada equilibrada do mundo e das coisas do mundo e isso você sozinho não precisa de médico psiquiatra não você você cuidando bem de você estamos falando também da necessidade de você e cuida bem do corpo cuida bem da sua carcaça né como São Francisco de Assis adoro o nome que ele deu para o corpo é jumentinho cuidar bem do teu jumentinho porque isso vem de longe o conhecimento de que o corpo são mente sã com o corpo muito pesadão o corpo que está sendo maltratado escorraçado não faz exercício não pega sol não se alimenta direito dorme tarde sabe fica horas da gente sociais ou horas na televisão ou horas no videogame você está sabotando a carcaça do pequenas medidas do dia a dia que ajudem você a se sentir mais entrosado com seu próprio corpo físico isso ajuda demais faz parte do combo da Saúde a cuidar bem do corpitcho as paisagens lugares da sua cidade daí onde você está me ouvindo existem lugares que talvez você não vai algum tempo e são lugares que você sabe que te fazem bem são lugares que tinha levam a alma são paisagens deslumbrantes ou lugares que você tem uma referência na sua história meu pai me trazer aqui quando era pequenininho o lugar pode ser feio pra burro sabe aquela uma rua que vocês moraram quando era 40 anos atrás uma rua larga aí eu morava aqui com ninguém sem graça na rua você quando passa pela rua disso eu passo por aqui tenho ótimas lembranças e como passar por aqui me faz bem sabe ou então eu é a que entre nós estar que ninguém nos ouça porque o Brasil tem uma coisa maravilhosa que é a existência de várias tradições e religiões e as pessoas por vezes é se permitem frequentar um lugar que não era a sua religião de se sente bem ali né e católico que vai assento tomar passe tem espírito que vai na missa porque adora a música da missa tem que tudo no Brasil tem de tudo então é você eu vou contar uma história minha aqui pertinho de casa na Rua das Laranjeiras tem uma igreja é eu fui criado numa escola católica meu pai era muito católico quase foi Padre antes de abandonar a batina lá não bate não os estudos no seminário O que é algumas vezes faz tempo que eu não faço isso mais algumas vezes eu já tive as necessidades né que aqui pertinho de casa a porta tá aberta eu entro com muito respeito assim não numa igreja sento lá atrás não tá tendo missa nem nada eu fico ali percebendo que é um lugar que é sagrado para os católicos é um lugar Um lugar que eventualmente está saturável sinto um tanto isso dessa necessidade da busca espiritual por vezes pode ser um lugar o que você diga não importa se eu sou budista islâmico judeu Espírita aqui nesse momento eu tô reconectando me com um plano superior é um lugar silencioso é o lugar que me permite essa eu diria esse descolamento da da rotina frenética e aqui eu vou tentar fazer uma conexão em mim problema o seu dono do seu nariz você me deve explicações a ninguém busque os lugares as cortinas as coisas que ajudam não se sabote então em depressão fazendo tratamento Orientação médica segura eventual uso de medicamentos sabendo que não é remédio para dor de cabeça que você fica dizendo Poxa já tô tomando esse remédio é dois dias e não aconteceu nada ué não é assim que funciona não é assim que funciona É eu já falei aqui de um livro escrito por um Jornalista muito conhecido nos Estados Unidos em Julho Solomon o que a venha ser colunista e do Dior times o you entre o sol escreveu o demônio do meio-dia sobre depressão sendo e no depressivo Oi e ele diz assim e veja a diversidade não existe a depressão existem repressões Cada pessoa tem um registro cada pessoa com depressão tem a sua depressão é sua forma de manifestar isso então diz no e não dado momento do livro de está que isso no viver a melhor opção o tratamento inteligente é que a um exame atento de populações específicas a depressão tem variações específicas entre crianças idosos e cada um dos gêneros aqui tem cuidados né e no outro momento do livro de diz biologia não é destino a maneira de se levar uma boa vida com depressão eu achei isso fantástico porque todas as pessoas depressivas que eu conheci na vida e foram diagnosticadas e buscaram tratamento elas de fato eu tenho que eu tô sendo muito fraco e conseguiram recuperar elas descobriram algo se você sai dessa experiência melhor porque você se conhece mais e você aprende a cuidar melhor de você então não é recuperar aí eu quero voltar o que era antes não quem está com depressão foi diagnosticada está sob tratamento e a grade alcançar esse conforto recuperar o destino uma deslumbra esperança voltar até projeto Olimpo brilhando achar graça tem humor conta piada vocês é melhor você sair assim eu já sei como lidar com isso porque isso não tem cura a depressão não tem cura ela tem tratamento bom E isso não impede que a pessoa tem a qualidade de vida para o resto da existência é interessante que é um conhecimento relativamente novo sobre depressão porque existem fatores genéticos que explicam a depressão Ou seja a um casal dos dois tem depressão você pode determinar uma transmissão genética para filhos netos etc qual é a boa notícia e eu vou dar aqui um exemplo que diz respeito a mim e não é porque você recebe de sua árvore genealógica e a carga genética da depressão que você vai ter depressão quem vos fala é um exemplo disso na minha família diretamente existem é casos diagnosticados de depressão tá portanto eu tenho o gênio da depressão o e jamais o meu 55 anos até aqui com significa que não vai aparecer e esse apareceu Tô pronto para reagir porque estudei o assunto agora eu não manifestei ela não se manifestou a depressão não encontrou até o momento ainda espero cresce Encarnação não deu o ar da graça campo de manifestação E aí a gente precisa também entender para quem tiver aberto para isso fica sendo uma possibilidade para os espíritas e isso faz sentido mas você pode nos ser Espírita e achar que isso não faz sentido tu é de onde vem a depressão objetivamente né sua caso não existe por quê que se tem depressão Existem várias respostas para isso várias uma delas é dada pelo Espírito Joanna De Ângelis de dentro da série psicológica discografia fada pelo médium baiano Divaldo Pereira Franco no último capítulo do livro viver é melhor opção me atenho a falar apenas a visão espírita a respeito do problema do suicídio de outras questões alusivas ao Auto extermínio a depressão tá ali no meio Oi e o quê que é Joanna De Ângelis traz eu vou reproduzir a frase dela tá "a depressão tem a sua Gênese no espírito o que ri Carmo Com altas doses de culpa quando o renteando no processo da evolução sobre fatores negativos que lê assinalam a marcha e de não se resolver por liberar se em definitivo me ajuda tô observando o seguinte isso faz sentido porque é espírita ou segue uma linha espiritualista que aberto esse tipo de visão e quem tem a reencarnação como uma explicação plausível para o processo evolutivo da humanidade que é reencarnacionista sabe que a gente vai de vida para vida levando na bagagem a soma de todas as experiências boas e ruins que nós experimentamos as experiências ruins eventualmente se transformam em culpa eu já falei que várias vezes no palco das novas gente culpa encrenca culpa não é brincadeira porque porque metaforicamente a culpa deixa você aprisionado no atoleiro onde você vai afundando sem a trégua enquanto você não se libertar do jugo em que você mesmo se impõe porque a culpa processo individual e quando você legítima empoderada nutriente para culpa você fica chafurdando nessa lama que te aprisiona bom então já falamos aqui a diferença entre culpa e arrependimento a culpa e iPad não é a mesma coisa a culpa é esse câncer da alma a culpa Puxa você para baixo e a culpa tem um efeito paralisante e O arrependimento não O arrependimento é muito importante porque o arrependimento significa Claro que tem um desconforto que se arrepende também sofre mas é diferente é o sofrimento com a porta aberta a culpa é um suplemento com a porta fechada sofrimento com a porta aberta é eu me arrependi isso é legal mas agora eu vou passar pela porta vou pedir desculpas por vou tentar compensar o erro que eu cometi tipo de todos erramos Nenhum de Nós está livre do erro por mais não importa qual seja Todos nós erramos bom então é meu vejo que eu vou colocar eu quero saber compreendido aqui porque eu sou um espírito em evolução ainda imperfeito limitado e com falhas eu tenho direito de errar e não me cobre acertar o tempo todo que eu não sou perfeita não sou robô Eu não sou obrigado a certa sempre se você cobre isso de mim o problema não é meu é seu e se você cobra perfeição de mim é o que você tem que resolver com você eu não tenho que atender suas expectativas Talvez o que estamos falando aqui a da necessidade da pessoa que errou e Todos nós erramos não cultivar a culpa porque a culpa é crime de lesa vida a sua é porque na eu diria na no delírio da pessoa culpada ela acha aqui daquele jeito ela tá espiando o erro ou ta compensando o erro cometido isso é fake News para usar uma palavra da moda se você está sabotando a tua vida e não é assim que você vai ficar quite com a sua consciência a culpa não ajuda O arrependimento Sim eu me prontifico a reconhecer o erro a repará-lo a compensá-lo e procurando a pessoa eventualmente se tu for possível se não for possível vou compensar da forma que eu criativamente entender que devo fazer para não ser Refém de uma dor que não sai dali fica ali orbitando em torno do próprio eixo sabe a culpa é isso não leva a lugar nenhum não sobre o mesmo assunto psiquiatra Espírita Jayden Rodrigues de Paula na página 176 aqui do livro diz assim e o corpo físico reflete o corpo espiritual se o reencarnante trás insculpido no seu psicossoma as matrizes da depressão elas vão influenciar ativamente na seleção genética dos elementos que poderão viabilizar lá na vida física caso o interessado deseja doenças são efeitos e não causas e Então meus amigos o que estamos falando aqui é da parte que nos cabe para lidar com a depressão de uma maneira Positiva em busca da saúde e da qualidade de vida é possível graças a Deus é possível agora tem outra passagem da Joanna De Ângelis que eu marquei mas eu me lembro de cabeça quando ela diz assim é uma outra forma da depressão aparecer não tem nada a ver com reencarnação falei em outros formas vários mais uma delas di se você cultivar a depressão existem pessoas que escolhem a tristeza culto o luto veja o luto o fator que saúde todos nós precisamos respeitar o luto diante de uma situação de perda que gera muita dor e isso é problema e cada um haverá de seu próprio tempo para resolver esse luto isso não é problema Vejam o que eu tô querendo dizer Punto aro luto é aquela história de você se identificar com a tristeza a ponto de ela fazer parte do seu Eudes da sua programação emocional você implantou a tristeza é incrível Mas isso acontece fazer e do ponto de vista espiritual dessa série ficou gravada por Divaldo ditada pelo Espírito Joanna De Ângelis sim uma pessoa pode se identificar tanto com a tristeza ela pode se sentir porque essa mecanismo os traiçoeiros e a pessoa entristece sinceramente E aí ver que todo mundo começa a tratá-la melhor quem sabe aquela história ah tadinho Nossa tá tristinho deixa eu cuidar de você eu vou fazer comidinha que você gosta hoje eu vou fazer todos os seus favores deixa que eu vou fazer tudo que você tinha que fazer hoje tem massagem no pé vou fazer a comidinha que você agora sabe aquela história do é de você perceber que as pessoas cuidam melhor de você Presta mais atenção em você valoriza mais você quando você se regalam sofredor e você descobre esse copa me dei bem ganhei na mega-sena É porque quando eu tô tristinho todo mundo isso não é a regra mas isso ocorre por aí e você pode implantar a esse comportamento ser somatizados uma loucura então tenhamos e a vigilância para não cair na esparrela de achar que o modo tristeza de ser e é conveniente não Toda tristeza que têm causas naturais são ocorrências da vida que ele abatem como eu já disse já do jogo tu faz parte isso não é contra nós Esses são convites a evolução do ponto de vista Espírita dor e sofrimento não são punição e Castigo dor e sofrimento devemos opção é a Bulhões são e empurrões na direção que eventualmente a gente precisa Estar atento desenvolvendo habilidades no campo da superação Oi neda é sublimação de certos desgostos que testam alma e as fibras mais íntimas do nosso espírito Olá Tudo tem jeito Para tudo tem solução ninguém encarna para se matar só não está no mapa cármico de ninguém nós complicamos os caminhos que nós traçamos na vida Oi e a gente precisa ter esse cuidado esse discernimento de não se precipitar evidentemente no pacote de enfrentamento da depressão e série se apresse e como recurso fundamental em qualquer circunstância da Vivo é mas aparece com o coração a prece sincera porque uma armadilha da depressão em certos casos é que essa criatura depressiva ela é refém do dos próprios problemas ela não consegue perceber nada fora do perímetro do próprio umbigo É sou eu e minha dor eu e minha dor eu e meu flagelo Eu e minhas circunstâncias né Precisa de ajuda né culpa dela precisa de ajuda agora ela pode se ajudar eu vou contar uma história aqui real eu também reproduzido no livro a viver é melhor opção certa vez eu fiz uma entrevista com o psiquiatra aqui do Rio de Janeiro que era de batedor de uma Rádio Popular Rádio Tupi aqui do Rio e ele era chamado para dar opinião principalmente sobre assuntos médicos Oi e eu fui fazer uma entrevista com ele quando a gente estava falando de voluntariado eu fiz um programa na Globo News sobre voluntariado e cheguei o nome dele porque ele era alguém que voluntariamente se prestava ajudar na determinados projetos de e foi ouvindo também como o psiquiatra sobre símbolo dar faz bem eu achei que devia puxar o programa por aí também e ele me contou uma história maravilhosa driving de tinha entre seus pacientes aqueles com depressão óbvio bom e quando o paciente revelava em um paciência com perdão do trocadilho quanto a melhoria Poxa Doutor já tô vindo aqui é um tempão e não tô me sentindo muito melhor não eu vou ficar quanto tempo que eu vou ficar com essa depressão aí Oi e o Dr Bill de dizia para mim assim ele disse para mim bom sempre que o paciente manifestava pressa em resolver as coisas estava desconfortável com o rumo do tratamento eu com muita sinceridade dizia sempre disse ele falou Tá bom já que você tá me mandando é algo mais para recuperar a saúde autoestima eu vou lhe dar então é uma orientação e reserve um tempo da sua semana não importa se são 15 minutos meia hora uma hora três horas não importa para qualquer trabalho voluntário de qualquer natureza e pode ser ligado a religião pode ser ligado a causas humanitárias bem-estar animal população de rua em situação de rua o gênero de trabalho que você quiser bom e depois você vem aqui me conta como foi ele dizia e disse assim André em alguns pacientes ficarmos revoltados assim eu já venho aqui já pago consulta já comprou o remédio aí você ainda mandou eu trabalhar para os outros que só não tá entendendo nada eu não quero mais ter contato com o chão não ó ficava bula indignada indignada a é o segmento que ficava curioso e vai lá vai ser uma tarefa eu tô eu tô eu não tô bem tio sabe você não tava aqui o que que você tá dizendo que eu posso ajudar os outros Oi e o doutor Éder disse eu na verdade Gostaria que você experimentasse e depois me Contasse se há alguma mudança a partir do momento que você se disponibiliza para algum trabalho que você reconhece como e é importante e que você ajuda esse trabalho como voluntária se você está predisposto aí se você aceita minha sugestão vai e depois me conta e o doutor IB de psiquiatra me diz os pacientes que aceitavam a minha sugestão e procuravam Claro não é qualquer pessoa com depressão está apta ao trabalho voluntário ele naturalmente dava essa resposta para as pessoas que ele perceber que tinham as condições de mesmo sob tratamento de depressão fazer esse tipo de ajuste na rotina todas as pessoas que aceitaram a proposta dele de oferecer parte do tempo e para os municípios voluntário todas segundo ele ao retornar ao consultório diziam Doutor Aconteceu algo curioso eu da Verdade continua no meu dia a dia me deparando com as minhas questões mas nos momentos em que eu estava lá fazendo o trabalho voluntário de fato e eu percebi que eu consegui esquecer um pouco as minhas próprias dores e flagelo seu estava ali mais comprometido naquele momento com outras prioridades gente é o lema dos Espíritos sempre foi fora da caridade não há salvação não é porque é isso Kardec fez essa e essa comparação com algo que era repetindo como um mantra principalmente por outros segmentos que estão dizendo fora da igreja não há salvação né e o fora da verdade não há salvação existem diferentes formas de você faz conjugar essa frase para os espíritas pouco importa quem você seja se você acredita em Deus ou não se você segue a religião abcd Ué o que na verdade haverá de nos redimir perante a nossa consciência trazendo o paz equilíbrio serenidade bem-estar físico mental emocional e espiritual é a disponibilidade de ajudar a quem precisa é incrível que o médico que não é espírita da Penha exercitado isso clinicamente sugerido as pessoas estivessem os melhores não é qualquer pessoa portadora de depressão algumas pessoas a tentarem pelo menos 15 minutos por semana meia hora por cima daquele momento está de alguma maneira é disponível para fazer algo diferente em favor de alguém então meus amigos é eu poderia adentrar agora na outra parte do estudo que é uso de drogas lícitas ou ilícitas E por quê que isso significa um fator de risco suicida mas dado o adiantado da hora eu vou encerrar tô pedindo a você fique comigo faça uma prece eu vou explicar por que não apenas em função do Setembro amarelo mas porque nós estamos vendo assim uma agitação um tumulto uma eu Diego clima o ambiente muito eu diria Instigado a negativamente por fatores políticos uma semana e que a gente precisa reforçar com essa irradiação de fluídos de paz de amor de cura e de Equilíbrio eu peço a vocês que quiserem nesses segundos finais do papo das normas de hoje fique à vontade uma prece ecumênica Tá eu vou fechar meus olhos e vou aqui fazer o emprego da palavra para tentar e está direção essa conexão com o numeroso grupo que todos os domingos nos acompanhe aqui a agradecer a benção da resistência da vida é repleta de mistérios que nós não temos ainda todas as respostas que gostaríamos mais Nós cremos no sentido da vida no propósito de estarmos aqui e que todo e qualquer dificuldade que venhamos a enfrentar senhor mãe-natureza essas forças superiores que nos acordem nos protege nos inspiram em toda e qualquer dificuldade tem a sua razão de ser e que possamos aprender ao máximo em diante das circunstâncias hostis e longe de significar ausência de Deus esse Deus Pai o que nos atende nos escutamos assistir como todo pai amoroso e não exemplo os próprios filhos das experiências eventualmente amargas e difíceis porque também isso significa aprendizado na direção da luz e do amor e depois Somos Todos Nesse Setembro Amarelo especialmente no Brasil turbulento por várias razões a manter a nossa serenidade o nosso equilíbrio buscando os meios ao nosso alcance para fortalecer a centralidade o eixo bom e que se ainda assim houver uma intranquilidade persistente o que possamos sempre nos lembrar O que é qualquer hora do dia ou da noite em qualquer lugar podemos elevar o pensamento a ti e solicitando a sua intervenção a tua bênção a tua proteção a incêndios cuidar do lado espiritual e insistindo aí tranquilidade o que eu possa me lembrar que não estou sozinho eu vi que meios que a medicina da terra oferece e para tranquilizar serenar aquietar a minha alma aflita e hoje recursos terapêuticos disponíveis nesse plano o e mesmo para quem não tenha recursos materiais plano de saúde dinheiro para consulta ainda assim há meios e ao nosso alcance para buscar o atendimento gratuito para as escolas de Psicologia psiquiatria o Centro de Atenção psicossocial mais ligando para 188 ligação gratuita do cvv conversamos com alguém da nossa família é um círculo de amizade encontrando o refúgio para o nosso desabafo o que eles arma por vezes bombas-relógio com alto poder de destruição um simples desabafo sim tem esse poder fica conosco Deus pai e mãe e agora e sempre protege a todos os que nos acompanham aqui e seus respectivos lares seus familiares e amigos e que tenhamos uma semana de paz assim seja Oi tudo de bom cuida esse bem até amanhã se Deus quiser E aí